A SBCOC - Sociedade Brasileira de Cirurgia do Ombro e Cotovelo disponibilizou videos com exercícios de reabilitação para ombro e cotovelo.
Como colocar a tipóia:
Movimento Punho, Mão e Cotovelo:
Movimento Pendular:
Alongamento Sobre a Mesa:
Elevação Passiva do Membro Superior:
Ganho de Rotação com Bastão:
Ganho de Rotação com Toalha:
Alongamento da Capsula Posterior: